Chocoholic Smoothie Bowl

von Nina

Heute gibt es wieder ein richtig leckeres Rezept, für das ihr mir gerne später danken könnt. Ich liebe es mich auf meinen Reisen berieseln und inspirieren zu lassen und mit vielen tollen Ideen wieder nach Hause zu kommen. Neue Möglichkeiten die Wohnung einzurichten, Beitragsideen für den Blog oder Speisen die ich in der Küche ausprobieren möchte – das Reisen bringt einfach so viel positives mit sich. Dieses leckere Smoothie Bowl Rezept stammt von meiner Portugal-Reise und seit zwei Wochen steht dieses Bowl ziemlich oft auf meinem Speiseplan. Anfangs wurde ein bisschen herumexperimentiert, weil ich natürlich nicht genau wusste, welche Zutaten und vor allem welche Mengen in der Bowl sind. Doch mittlerweile habe ich die perfekte Mischung heraus und ich bekomme einfach nicht genug davon. Normalerweise bin ich eher Team fruchtige Smoothie Bowls, aber hier mache ich sehr gerne eine Ausnahme. Schmeckt fast besser als Pudding und in Kombi mit selbstgemachten Nuss-Granola (Rezept folgt nächste Woche) einfach unbeschreiblich gut. Suchtgefahr vorprogrammiert. Ich bin schon gespannt was ihr zu dieser Smoothie Bowl sagt.

Zutaten: (2 Bowls)

– 2 große Banane (eingefroren wird das ganze noch cremiger)
– 1 Avocado
– 1 Dattel
– 2 EL Mandelmus
– 150ml Wasser
– 1 EL Kakao
– Toppings nach belieben zum Beispiel Granola & Erdbeeren

Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer werfen, zu einer cremigen Masse verarbeiten und mit Toppings garnieren und genießen.

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6 Kommentare

Pauline 15/05/2019 - 3:24 AM

Die sieht ja ultra lecker aus! Ich liebe sowieso alles schokoladige und gesunde Snacks sind einfach das Beste :)
Freu mich schon so wenn ich wieder zu Hause bin und meinen Mixer und meine Küche habe *-* das ist (neben Freunden und Familie) DAS was ich echt am meisten nach 8 Monaten Reisen vermisse :D

Liebste Grüße aus Australien
Pauline <3

https://mind-wanderer.com/2019/05/04/life-update-starting-to-work-youtube-my-plans/

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Celin a 18/05/2019 - 8:28 AM

Das Rezept musste ich gleich ausprobieren! Einfach nur super lecker :-)
Liebe Grüsse aus der Schweiz
Celina

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Sandra 23/05/2019 - 8:41 AM

ausprobiert und für absolut unbeschreiblich lecker befunden.

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Studentenblog 17/06/2019 - 11:48 AM

Gibt nix besser !

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Bianca 23/06/2019 - 10:37 PM

Das sieht unglaublich lecker aus und klingt nach einem sehr schnellen und einfachen Rezept – genau so wie ich es mag! :D werde ich definitiv demnächst ausprobieren! Vielen Dank für die Inspiration! ;)

Liebste Grüße,
Bianca
https://www.herzmelodie.com

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Mrs. Braun 17/10/2019 - 11:02 PM

Ahhh, ich liebe ja Schoki. Vielleicht trinke ich jetzt auch endlich mal einen Smoothie, nach dem ich Dien Rezeot gelesen habe :). Die Fotos machen Appetit auf mehr. Ich versuche die Chocoholic Smoothie Bowl mal nach zu mixen :).

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